Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 22. novembra 2017, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Viete, koľko máte denne jesť?

Fotografia
Marika
pred 3 mesiacmi
Super článek, ale přijde mi zvláštní to takhle zobecňovat, každý jsme přece jiný a prožíváme den trochu jinak. Podle mě je dobré zjistit, na čem člověk, například změřením BMI ( https://www.bodymassindex.sk/ ) nebo důkladnou analýzou u výživového poradce, a pak si nechat poradit s jídelníčkem na míru. Do toho samozřejmě pohyb a cvičení a uvidíte, jak vám kila půjdou dolů :)

 

Diskusné príspevky (4)

Fotografia
Anonym
pred 3 rokmi
a tie energeticke hodnoty su tam nespravne, to ste poradili teda...
Fotografia
Anonym
pred 3 rokmi
20 dní nichts : https://www.youtube.com/watch?v=x-qzDxirkzo
Fotografia
Anonym
pred 5 rokmi
Zdravá životospráva v sebe nezahŕňa len vyváženú stavbu potravín, okrem kvality stravy, je dôležitá aj kvantita. Odkaz na článok: http://fit.server.sk/vyziva/viete-kolko-mate-denne-jest/

Tak to si neviem predstavit tolko denne zozrat
Fotografia
Anonym
pred 5 rokmi
to je skôr na PRIBRATIE nie na chudnutie!!


 
 


Tvoje meno / prezývka:

Komentár:


 

Ďalšie podobné diskusie

Zimný spánok medvedice0 xenia pred 12 dňami
Originálne svadobné fotky1 janka pred 24 dňami

Potrebuješ sa niečo opýtať? Pridaj svoj príspevok do diskusie.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know